Compléments alimentaires, nutricosmétiques: gélules, sticks, poudres ou ampoules, aujourd’hui on supplémente son alimentation pour pallier nos carences. Quoi prendre ? Pour quel effet ? Quand ?
Texte et sélection Judith Girard-Marczak
Photo d’illustration Pavel Czerwinski
Dans les deux sujets précédents, ici et ici, dans lesquels nous avons évoqué les cheveux et la bonne mine, nous avons déjà parlé de compléments alimentaires, nous ne reviendrons donc pas aujourd’hui sur les produits liés aux cheveux ou même à la minceur puisque nous lui avons consacré un long dossier à retrouver ici.
Aujourd’hui nous avons plutôt cerner les vitamines, les minéraux, les cures pour avoir une belle peau, un meilleur sommeil ou des rides lissées. Cette période de confinement a traduit chez beaucoup d’entre nous du stress, une alimentation déséquilibrée, un sommeil perturbé, un teint terne et il n’est pas inutile d’utiliser la supplémentation.
La supplémentation, ou plus spécifiquement supplémentation nutritionnelle, est le fait d’utiliser un supplément nutritionnel (également appelé complément alimentaire) pour pallier une carence ou dans une optique d’amélioration des performances (physiques ou cognitives). Elle peut avoir un intérêt prophylactique ou thérapeutique. Il existe notamment des supplémentations en vitamines (vitamine A, vitamine C, vitamine D…), en minéraux (calcium, magnésium, fer…) et en acides gras oméga-3 (DHA, EPA).
Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments mais leur utilisation n’est pas à prendre à la légère. Nous vous conseillons de toujours questionner votre pharmacien ou votre médecin avant tout prise: certains effets s’annulent et certains ne peuvent être pris en même temps. Et si vous vous retrouvez à estimer que vous avez besoin de compléments pour les cheveux, le stress, la peau, les articulations et le sommeil, il vaut mieux aller consulter son médecin car il y a probablement une prise en charge médicale qui est nécessaire !
Les effets ne sont pas immédiats. Inutile de croire aux cures miracle qui sont supposées faire effet en 8 jours. Attention aux marques sorties dont on ne sait où et pubées par les influenceurs. Dans la majorité des cas, ce sont, au mieux, des attrape-gogos, au pire des produits dangereux à ingérer.
Altrient Vitamine B Liposomale
Une alimentation saine et variée, permet normalement un apport suffisant en Vitamine B. Cependant, les médicaments, les problèmes de santé, un régime végétalien ou encore certaines méthodes de cuisson peuvent affaiblir l’apport quotidien nécessaire au corps humain. Thérapeute nutritionnelle diplômée de l’Université de Westminster à Londres, Jacqueline Newson est également conférencière santé et nutrition. “Elle croit de tout coeur au pouvoir des aliments nutritifs sains, soutenus par une supplémentation de haute qualité pour une santé optimale.” et nous prouve en 3 points, l’importance d’Altrient Vitamine B liposomale.
Favoriser l’hormone du bonheur “Les vitamines B12, B9 et B6 jouent un rôle clé dans la synthèse des neurotransmetteurs de l’hormone du bonheur. Elles agissent sur l’humeur, la mémoire, la concentration, l’attention et la compréhension. Les scientifiques ont découvert que les carences en vitamines B6 et B9 sont courantes chez les personnes souffrant de dépression et suggèrent la vitamine B6 pour la traiter”
Réduire son taux de cholestérol “La vitamine B3 empêche la production du composé qui transporte et dépose le cholestérol sur les zones endommagées des artères. Des études suggèrent que la Vitamine B3 pourrait donc être plus efficace à la réduction du taux de cholestérol que les médicaments prescrits et qu’elle ne présenterait aucun de leurs effets secondaires toxiques.”
Résister au stress “Les vitamines du groupe B sont essentielles à la tolérance au stress et au bon fonctionnement du système nerveux. Leur carence est souvent associée à de l’anxiété et aux troubles du système nerveux. De faibles niveaux en vitamines B6 et B12 ont été observés chez les personnes souffrant de crises de panique. L’apport d’un complexe de vitamines B a également une influence significative sur la réduction du stress au travail.”
1 ou 3 sachets par jour pendant 4 mois, selon le résultat attendu prix public conseillé :
47,99 euros la boite de 30 sachets www.abundanceandhealth.fr
Altrient Vitamine C liposomale
Elément indispensable de notre santé cutanée, la vitamine C booste la production de collagène et d’élastine. Véritable bouclier contre le stress oxydatif, elle ravive les teints les plus ternes, prévient, corrige l’hyperpigmentation et réduit visiblement les rides et ridules. Malheureusement, l’homme est un des rares être vivants à ne pas être capable de synthétiser cette molécule indispensable aux mécanismes physiologiques de la peau. Naturellement présente dans l’épiderme, son taux diminue de moitié entre 20 et 60 ans. A cela s’ajoutent les agressions extérieures comme la pollution, le soleil et le tabac, véritables destructeurs de vitamine C. Une cigarette détruit 5 mg sur les 110 mg d’apport journalier recommandé (AJR). La vitamine C est la plus fragile de toutes les vitamines : elle est sensible à l’eau, à la chaleur, à l’air et à la lumière. A température ambiante, la moitié de la teneur en vitamine C d’un aliment peut être perdue en 24 heures. Son caractère instable en fait un défi technologique majeur pour les scientifiques notamment à des concentrations élevées, pour préserver une efficacité optimale. Le challenge jusqu’à maintenant, était d’en absorber en quantité suffisante par voie orale pour constater un réel bénéfice cutané. Que ce soit sous forme de cachet ou d’aliments, 85% des actifs nutritifs de la vitamine C sont dé-truits par le système digestif sans jamais atteindre les cellules de notre corps qui en ont le plus besoin. Pour absorber l’équivalent de 3g de vitamine C par jour sous forme de nourriture, il faudrait manger 43 oranges sans compter le côté acide de l’agrume qui finirait par irriter nos estomacs !
Qu’est ce que la vitamine C liposomale ? Les liposomes sont faits de graisse, comme celle des membranes cellulaires et servent à encapsuler la vitamine C pour la transporter plus facilement. Les liposomes étant minuscules, ils peuvent ainsi passer par les fissures les plus in mes de nos barrières cellulaires et ensuite être absorbés par le flux sanguin et libérés dans les cellules qui en ont le plus besoin.
1 ou 3 sachets par jour pendant 4 mois, selon le résultat attendu prix public conseillé :
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Biocyte Collagen Thé Matcha ou Café
Manque d’énergie au réveil ? Réunions à répétition ? Traits tirés et rides marquées par la fatigue ? Collagen café ou thé apporte l’énergie de la caféine et les bienfaits anti-âge du collagène. Un geste simple pour préserver le capital jeunesse au quotidien, pour prévenir les signes du vieillissement cutané, lors des premiers signes de l’âge, pour les personnes qui consomment régulièrement du café ou du thé et qui cherchent les effets énergétiques de la caféine.
Chaque stick contient 5g de collagène, qui est la protéine la plus abondante dans le corps, et 5mg de gluconate de zinc qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à maintenir une peau normale pour un capital jeunesse préservé. Biocyte Collagen réactive la production naturelle de collagène, pour une peau lissée et des rides comblées.
Le thé matcha est riche en anti-oxydants, 137 fois plus que les autres thés, le matcha aide à protéger la peau des dommages oxydatifs induits par les UV, une des principales causes du vieillissement. Le café aide à se sentir plus énergétique, à améliorer la concentration et les performances mentales.
Diluer 1 stick par jour, dans un grand verre d’eau, chaud ou froid, et mélanger jusqu’à dissolution complète. À consommer de préférence pendant 3 mois.
25 euros la boite de 25 sticks en pharmacies et parapharmacies
Biocyte Noctrim Forte Gummies
Nous passons 1/3 de notre vie à dormir. Le stress, l’anxiété et l’irritabilité induisent un stress psychique et sont des facteurs qui perturbent ce sommeil. Avoir un sommeil réparateur est pourtant nécessaire, cela permet d’être efficace et de bonne humeur tout au long de la journée. La mélatonine est «l’hormone du sommeil», elle agit sur le rythme circadien et favorise l’endormissement. Biocyte Noctrim adopte le format innovant des gummies : une nouvelle catégorie de compléments alimentaires à haute absorption.
Pour : Les personnes stressées qui ont du mal à s’endormir ■ Les personnes qui ont des insomnies ■ Les personnes qui n’ont pas la sensation d’avoir un sommeil réparateur ■ Les personnes qui ont des réveils nocturnes
La mélatonine dosée à 1mg induit le sommeil, réduit le temps d’endormissement, stimule la sérotonine, rééquilibre les cycles biologiques du sommeil et favorise l’endormissement
La vitamine B6 dosée à 0,7mg réduit l’irritalité et la nervosité, contribue au fonctionnement normal du système nerveux pour un calme retrouvé
1 gummie par jour, 30 minutes avant de dormir
13 euros la boite de 60 gummies en pharmacies et parapharmacies
Cultiv Gamme Hydratante
Pour toutes celles qui sont elles-mêmes avant de chercher à être une autre, Cultiv propose une nouvelle manière de se sentir belle, simplement, en respectant sa nature.
« C’est avec cette conviction que nous avons imaginé Cultiv, il y a 3 ans, lorsque nous avons découvert que les cultures françaises recelaient d’une richesse incomparable d’actifs bons pour la peau. Ces actifs, notre corps les assimile de façon di érente s’ils sont appliqués sur la peau ou bien absorbés par le biais de notre alimentation. Ainsi, nourrir la peau de l’extérieur & de l’intérieur prend tout son sens. Notre objectif : révéler la beauté singulière de chaque femme grâce à une gamme de cosmétiques et compléments alimentaires naturels, certifiés bio, efficaces et sensoriels, élaborés en France selon un cahier des charges précis et exigeant. Nos produits agissent en synergie de l’extérieur et de l’intérieur pour un e et puissant et dans la durée.» Laure-Anne de Tastes, directrice de marque.
Le complément alimentaire apporte par la circulation sanguine les nutriments, vitamines et minéraux nécessaires au bon fonctionnement des cellules de la peau. Son effet se ressent sur la durée le temps que les actifs soient assimilés par les cellules de la peau et qu’elles se renouvellent. Il faut ainsi compter environ un mois, la durée de vie moyenne des cellules du derme et de l’épiderme, pour réactiver progressivement sa capacité à se régénérer et à se protéger des agressions extérieures. Cultiv développe ses propres extraits naturels aux propriétés hydratantes et anti-oxydantes à partir de légumes cultivés en bio en France. L’objectif est double : hydrater en profondeur et aider la peau à se défendre contre les effets nocifs de la lumière bleue. Émise en grande quantité par nos écrans, elle est l’un des 3 premiers facteurs responsables du vieillissement cutané prématuré avec le soleil et la pollution. Elle dégage des radicaux libres qui oxydent les membranes cellulaires et altèrent le système de régénération des cellules cutanées.
Betterave rouge: Les anthocyanes et bétalaïnes, les fameux pigments rouges de la betterave, sont d’excellents antioxydants qui vont piéger les radicaux libres à l’origine d’un vieillissemment cutané accéléré et apporter de l’éclat à la peau.
Melon Cantaloup: la superoxyde dismutase, ou SOD, est une enzyme clé pour protéger les tissus du stress oxydant généré par les agressions extérieures. En piégeant les radicaux libres qu’elle convertit en molécules non toxiques, la SOD préserve l’intégrité des lipides, protéines et cellules de la peau. Le vieillissement accéléré est ainsi réfréné et la peau retrouve son éclat. Il est important de se supplémenter en SOD car les quantités produites par l’organisme sont insuffisantes pour faire face à la surexposition à la lumière bleue.
Gélules Hydratantes : 2/jour, cure de 2 mois minimum
20 euros le pot de 60 gélules
Gummies Hydratantes: 2/jour, cure de 2 mois minimum
20 euros le pot de 60 gélules www.cultiv-cosmetique.fr
Cuure
Que nous soyons végétarien, mangions plus de 5 fruits et légumes par jour, adorions le poisson grillé ou que nous ayons une activité physique régulière et une hygiène de vie irréprochable, nous avons tous des déficits en micronutriments essentiels ! Un exemple ? Selon l’étude SU.VI.MAX (Supplémentation en Vitamines et Minéraux Antioxydants), en France, nous ne consommons pas assez d’Oméga 3. Les apports journaliers sont même inférieurs de 50% à 80% aux apports nutritionnels recommandés !
À l’origine de Cuure, Jules Marcilhacy et Hugo Facchin, deux jeunes entrepreneurs français dynamiques. Issus de familles de médecins, ils ont très jeunes été initiés à l’univers et à la science des compléments alimentaires. La volonté de soutenir les autres à prendre soin de leur corps, à prendre conscience d’eux et les aider à accomplir de grandes choses les ont conduits à imaginer Cuure : des compléments alimentaires personnalisés, rigoureusement sourcés et parfaitement dosés.
Comment ça marche ?
Rien de plus simple, tout se fait en ligne en moins de 5 minutes grâce à un questionnaire d’une cinquantaine de questions sur votre profil, votre mode de vie et vos antécédents de santé, afin d’obtenir une box personnalisée avec des recommandations justes et adaptées. Ces recommandations comprennent entre 2 à 8 compléments alimentaires, dont “3 Essentiels” pour les abonnés qui souhaitent commencer en douceur. En moyenne, les box personnalisées contiennent 4 produits pour un abonnement à 35 euros par mois. Cuure est un abonnement 100% flexible et sans engagement. On peut le modifier, le décaler ou l’annuler à tout moment en accédant à son espace personnel. Parce que prendre des compléments alimentaires peut vite être une prise de tête, Cuure a pensé à tout : plus besoin de préparer ses gélules le matin, plus besoin d’acheter un pilulier, les compléments alimentaires Cuure sont déjà dans des sachets qui contiennent la dose journalière.
Une fois la Cuure sur-mesure établie, une box personnalisée de 30 sachets quotidiens est envoyée chaque mois à l’abonné. Des modifications ou l’annulation sont possibles à tout moment sur la commande suivante. Tous les deux mois, les abonnés sont invités à donner leur avis sur leur Cuure ou à partager de nouvelles problématiques si nécessaire. Nous sommes tous différents et nos besoins évoluent avec le temps, le contexte et même les saisons. Nous n’avons pas les mêmes carences en hiver qu’en été ! L’algorithme de recommandation va analyser les nouvelles données afin de proposer une Cuure (ré)adaptée et un nouveau protocole, car certains compléments alimentaires se prennent sous forme de cure renouvelable et non de manière continue.
D+ For Care
Sérieusement dingues ou furieusement sereins, frénétiquement concentrés ou sévèrement agités, intensément reposés ou librement engagés. Parce que nos modes de vie évoluent, changent et se transforment, D+ for care est la nouvelle marque de compléments alimentaires inspirée de nos vies, dont on ne pourra plus se passer. Un concentré de science dans un stick à boire tous les matins pour une peau plus jeune, repulpée, des cheveux plus résistants et des ongles moins cassants.
Un stick contient du collagène, de l’acide hyaluronique, de la spiruline, de la grenade, du zinc.
Le collagène est naturellement produit par le corps humain, par les cellules appelées fibroblastes. Dès 20 ans, la capacité de production en collagène diminue. Les agressions extérieures attaquent et fragilisent les fibres de collagène et accélèrent le vieillissement de la peau et l’apparition des rides.
L’acide hyaluronique est essentiel au maintien de la structure de la peau. Il la maintient souple, tonique et pulpeuse pour un effet de jeunesse immédiat. Ses propriétés volumatrices comblent les rides et ses vertus hydratantes et cicatrisantes sont essentielles pour une peau jeune et en bonne santé.
La spiruline de DAY+ stimule le renouvellement cellulaire, joue un rôle antibactérien et anti-inflammatoire contre les problèmes de peau (taches, acné, rougeurs).
La grenade est le fruit anti-âge par excellence qui ralentit le vieillissement de la peau. Elle contient de puissants antioxydants et est très riche en Vitamines B6 et B8, Vitamine C, Vitamine K et en minéraux.
Le zinc est connu pour ses propriétés anti-âge. Cet allié essentiel de la peau, des cheveux et des ongles, contribue à l’assimilation de la vitamine A nécessaire au renouvellement cellulaire et à maintenir des tissus jeunes et en bonne santé. Il purifie la peau et la protège.
1 stick par jour à boire
abonnement 90 euros/mois www.dplusforcare.com
Lierac Premium les capsules
Agir de l’intérieur comme de l’extérieur est sans nul doute le secret d’une peau rayonnante de beauté !
Parce que la beauté vient aussi de l’intérieur, Les Laboratoires Lierac vont plus loin et proposent pour la première fois des compléments alimentaires à utiliser en association avec leurs soins visage anti-âge absolu : les capsules Premium.
Ce 1er programme In&Out anti-âge offre à la peau une alchimie parfaite en permettant aux crèmes d’agir sur les couches superficielles de la peau et aux capsules d’agir de l’intérieur.
Pour ces capsules, les experts Lierac ont sélectionné une combinaison unique des meilleurs actifs anti-âge à leur juste dose. Ces compléments alimentaires sont formulés avec une technologie d’encapsulation leur garantissant la meilleure biodisponibilité : elle permet une assimilation optimale des principes actifs par l’organisme pour agir sur la peau. Riches en huiles précieuses, vitamines & minéraux, les capsules permettent à la peau d’être efficacement protégée contre le stress oxydatif.
Une capsule par jour combinée aux soins d’exception de la gamme Premium transforme visiblement la peau. Cure à renouveler
39 euros la boite de 30 capsules www.lierac.fr
Oenobiol Lift Eclatant
Dès la création de son laboratoire en 1985, l’avant-gardiste Docteur Marie Béjot saisit l’importance de la nutri-cosmétique et du concept clé de « la beauté qui vient de l’intérieur ». Avant le lancement en 1989 des cultissimes capsules solaires, elle met au point une formule de compléments alimentaires aux Omega 3 : un cocktail d’acides gras essentiels pensé pour restaurer l’hydratation et maintenir l’équilibre physiologique de la peau. La meilleure option pour l’empêcher de vieillir trop vite.
Pour l’innovation Lift Eclatant, Oenobiol a misé sur un cœur de formule aux extraits naturels et performants, à base d’Acide Hyaluronique et de Complexe Equilibrant, capable de cibler l’ensemble des mécanismes qui altèrent la fermeté et l’éclat de la peau. L’association de l’Acide Hyaluronique, du Complexe Equilibrant exclusif développé par Oenobiol (extraits de melon, extraits de pépin de raisin, vitamines C, zinc et huile de Carthame) et du Manganèse, agit de l’intérieur pour préserver la jeunesse de la peau. Les résultats sont cliniquement prouvés: la peau paraît moins fatiguée, plus ferme, elle retrouve son élasticité, sa souplesse et son éclat.
2 gélules/jour durant 1 à 3 mois
35,50 euros le pot de 56 gélules en pharmacies et parapharmacies
Vital Proteins Collagen Peptides
Le collagène se trouve dans tous nos tissus conjonctifs, tendons, ligaments et os, son but étant de fournir à ces parties du corps leur force, leur structure et leur élasticité. En vieillissant, notre corps devient moins efficace pour produire naturellement du collagène, c’est pourquoi il est recommandé d’introduire du collagène ingérable dans votre alimentation.
Les peptides de collagène de Vital Proteins proviennent de peaux de bovins nourries à l’herbe et en pâturage afin de garantir une source naturelle, de haute qualité et durable. Fabriquées à partir d’un simple ingrédient, les peptides de collagène ont un goût neutre et sont parfaits pour ajouter à l’eau, au café, aux smoothies, aux recettes et plus encore.
une cuillerée par jour
32 euros le pot de 264g chez Sephora
Pycnogenol Jolivia
Le Pycnogenol® (Pinus pinaster) est un extrait d’écorce de pin maritime français, plus précisément du pin des Landes. C’est un ingrédient naturel exceptionnel.
C’est aujourd’hui, avec le pépin de raisin, la meilleure source d’oligo-proanthocyanidines (OPC) dont l’activité antioxydante est de 20 à 50 fois plus importante que celle des vitamines C et E.
Les OPC sont des antioxydants très puissants et possèdent donc une influence positive dans la lutte contre les radicaux libres (les radicaux libres étant des molécules qui endommagent nos cellules, et influencent négativement leur fonction et leur durée de vie). On parle alors de stress oxydatif.
Les radicaux libres et le stress oxydatif proviennent de la cigarette, de l’utilisation de médicaments, d’un excès d’alcool, d’une trop grande exposition au soleil, d’un surpoids, d’une mauvaise alimentation (sucres, mauvaises graisses et glucides raffinés) et à un excès de sport.
Un complément d’antioxydants va lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Les cellules seront plus vives, saines et fonctionneront mieux.
Le champ d’action du Pycnogenol est vaste grâce à sa puissante action antioxydante :
– Il ralentit le vieillissement cellulaire, préserve la peau.
– A une action spécifique sur le confort circulatoire : atténue les sensations de jambes lourdes et de chevilles enflées chez les sujets souffrant d’insuffisance veineuse chronique.
– Agit sur le confort visuel en renforçant les capillaires de la rétine.
– Prévient le diabète.
– Réduit les douleurs menstruelles.
– Il a également démontré une efficacité en cas de douleurs articulaires et de fibromyalgie.
1 gélule/jour
17 euros le pot de 30 gélules dosées à 50mg de Pycnogénol www.jolivia.fr
Energy Stress de New Nordic
Energy Stress combat le stress et ses conséquences. Energy Stress associe des extraits végétaux et en particulier une huile essentielle de Lavande « vraie », une espèce de Lavande d’une qualité rare, à des vitamines et des minéraux essentiels afin d’aider l’organisme à résister au stress tout en combattant ses conséquences physiques et intellectuelles. Sa formule unique agit à plusieurs niveaux pour vous permettre d’affronter les défis de la vie quotidienne avec calme et énergie.
Quand le stress devient négatif
Le stress est une réponse ancestrale de l’organisme aux situations de danger. Indispensable, il permet de réagir rapidement afin de préserver votre intégrité physique et mentale. Le stress déclenche ainsi une cascade de réactions : la production d’adrénaline permet d’accélérer le rythme cardiaque afin de mieux irriguer les organes et leur apporter oxygène et nutriments, la production de cortisol stimule la libération de glucose dans le sang pour fournir une source d’énergie immédiate aux muscles, les muscles se contractent, la respiration s’accélère, la transpiration augmente… Désagréables mais nécessaires, ces réactions de l’organisme peuvent impacter la vie quotidienne lorsque le stress devient chronique. En effet du fait du rythme de vie actuel, de plus en plus de personnes sont concernées par le mauvais stress, celui qui fait perdre ses moyens et son énergie, que ce soit au travail, en famille, dans les transports… Afin de pouvoir continuer à relever chaque jour les défis de votre vie active, il est essentiel d’atténuer votre stress et de soutenir votre organisme afin de rester au meilleur de vos capacités. C’est pourquoi Energy Stress associe des extraits végétaux, des vitamines et des minéraux dans une formule unique pour agir à plusieurs niveaux sur le stress et ses conséquences.
L’huile essentielle de Lavande exerce une action relaxante, d’autant plus efficace que la Lavande utilisée dans Energy Stress est de la Lavande « vraie » (Lavandula angustifolia, Mil.), très rare mais particulièrement riche en principes bioactifs très bien absorbés par l’organisme et capables d’atteindre le cerveau en seulement 15 minutes. Elle est associée à un extrait de Romarin mais aussi de Thé vert, riche en L-théanine, un acide aminé naturellement présent dans les feuilles de Thé vert qui exerce une action calmante en stimulant la production d’ondes alpha par le cerveau.
Les Vitamines B (B1, B2, B3, B12) et le Magnésium favorisent la résistance au stress et réduisent la fatigue. La Vitamine B6 contribue également à une meilleure absorption du Magnésium, pour un effet maximisé.
En stimulant la production d’ondes alpha par le cerveau, la L-théanine contenue dans le Thé vert favorise la concentration, ce qui est renforcé par l’action de l’Iode qui contribue à des fonctions cognitives normales.
L’écorce de Pin maritime français, dont l’action est décuplée par le Poivre noir, favorise la microcirculation sanguine et donc l’irrigation du cerveau. Enfin les vitamines B et en particulier la Vitamine B5, qui participe à la synthèse de certains neurotransmetteurs, favorisent un bon fonctionnement mental. Les performances intellectuelles (mémoire, concentration, raisonnement) sont ainsi optimisées.
Energy Stress contient du Magnésium et de la Vitamine C, qui contribuent à réduire la fatigue. La Vitamine D participe au bon fonctionnement du système immunitaire, souvent mis à mal en période de stress, tandis que les Vitamine B5 et B8 contribuent à un métabolisme énergétique normal, c’est-à-dire que le corps transforme efficacement les aliments en énergie, pour une meilleure utilisation des ressources.
En favorisant la circulation sanguine, le Pin maritime français et le Poivre noir aident à diminuer la pression sanguine, souvent une conséquence du stress, et leur action antioxydante, associée à celle de la Mandarine et de la Vitamine C, permet de protéger les cellules d’un vieillissement prématuré.
2 comprimés par jour à prendre en continu toute l’année
21,90 euros la boite de 60 comprimés en pharmacies et parapharmacies
