Nouveauté pour un printemps léger ! Bien être du ventre : ventre léger, souplesse retrouvée et ventre plat. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’un ventre gonflé : perturbation du transit, gaz dans l’intestin… ou d’un trouble fonctionnel dû à l’anxiété ou à la consommation de certains aliments. Le nouveau protocole du Lanqi Spa va vous aider à retrouver un ventre plat
illustration Jannes Jacob
Depuis 5000 ans, l’acupression, méthode ancestrale est reconnue pour stimuler les points énergétiques de notre corps. Elle rééquilibre l’énergie de notre corps.
Cette thérapie repose sur des principes en médecine chinoise : les 5 éléments ( bois, feu, terre, métal et eau) , le ying et le yang , les méridiens et les points d’acupression.
Les principaux points pour les douleurs digestives se trouvent sur le poignet , le genou, et la clavicule.
Protocole
La praticienne va procéder à un massage Tui Na du corps et sur le ventre pour débloquer les tensions et relancer l’énergie pendant 45 mn, les 15 mn restantes seront attelées sur les ponts méridiens du poignet, le genou et la clavicule.
En quoi consiste un massage Tui Na ?
Le massage Tui Na est un massage thérapeutique chinois. Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les 2 types de manipulations les plus couramment utilisées dans ce massage. Il arrive parfois que le terme Anmo, signifiant « appuyer » (an) et « frotter » (mo), soit relié au mot Tui Na, car ces 2 mouvements sont également à l’origine de l’approche.
Les principes
Le massage Tui Na diffère des techniques de massage occidentales, surtout à cause du concept énergétique sur lequel il repose (harmonisation du Qi), mais également en raison de la multiplicité des types de manipulations.
En effet, le praticien utilise une grande diversité de techniques variant selon les éléments suivants :
- les zones à traiter ;
- le genre de déséquilibre ;
- l’âge ;
- la constitution de l’individu.
Le thérapeute compte donc sur plus de 300 manipulations différentes, rigoureusement classées selon leur forme, leur force et leur fonction. Il les exécute généralement avec ses membres supérieurs (doigts, paume, main, poignet, avant-bras ou coude), mais il arrive qu’il utilise ses genoux, ses pieds, voire son crâne. Selon nos critères occidentaux, le Tui Na se classerait dans la catégorie des massages plutôt dynamiques.
Les techniques
Le massage Tui Na se compose de plusieurs techniques particulières. Voici les principales :
- l’enroulement pour traiter les tissus mous et les lésions articulaires et musculaires ;
- la digipuncture (ou acupression) qui procède par stimulation des points d’acupuncture pour traiter les maladies internes ; C’est là que la praticienne insiste plus spécialement sur le poignet , le genou, et la clavicule
- la méthode Nei Gung prônant la pratique d’exercices énergétiques et de techniques de massage visant à revitaliser l’organisme ;
- les manipulations s’appliquant au système musculosquelettique pour traiter les troubles articulaires et les douleurs nerveuses.
Les bienfaits
Le massage Tui Na peut soulager de multiples troubles, notamment l’insomnie, la constipation, les maux de tête, les migraines, le syndrome du côlon irritable, le syndrome prémenstruel et les problèmes émotionnels. Il peut également traiter des troubles liés aux systèmes digestif, respiratoire et reproductif. De nombreuses personnes recherchent un traitement pour les raideurs de la nuque, la distension des épaules, la sciatique et les maux de dos. Le Tui Na peut être utilisé pour traiter à la fois les maladies internes et les blessures externes.
Le plus grand avantage du Tui Na est qu’il se concentre sur le maintien d’un équilibre général avec la santé physique et mentale. Tous ceux qui veulent éviter les effets secondaires des médicaments ou d’un traitement à base de produits chimiques peuvent adopter cette technique de massage efficace pour soulager leurs douleurs. La massothérapie de Tui na est aujourd’hui une méthode de thérapie de plus en plus courante, car elle se concentre sur des problèmes spécifiques plutôt que de fournir un traitement général.
Vous allez ressortir complètement détendue. La nuit va être paisible et le ventre va dégonfler en 2 jours.
Prix : 90 euros – 1h
